Клуб традиционного карате ОНАМИ

Да-а-авно не писал, 8 марта, пятое-десятое, но основная причина все-таки тренировки, хотя у меня все никак не получается выехать на турнир, любого уровня, семья и прочие нюансы, я все таки практикую постоянно и нахожусь в поиске, вернее наработки методики построения тренировок. Вот, что я нашел про практику ката, о которой говорит Сенсэй Морио Хигаонна:

"... в традиционной тренировке ката существует принцип - "какое в ката число, столько раз его и повторяй". "Сэсан"(10 и 3) - 13 раз, "Сэпай"(10 и 8)-18 раз, "Сансэру"(Сансейру)(30 и 6) - 36 раз, "Супаринпэй"(100 и 8) - 108 раз. Кстати чтобы проделать ката "Супаринпэй" все 108 раз потребуется шесть с половиной часов."


Вот так вот...

Если брать аллегорию, тогда Санчин нужно делать 3 раза или кратное трем.

Budo