Всем доброго времени суток. В рамках своего проекта BudoTube.com, имею честь пригласить всех желающих на открытую тренировку по Уэчи Рю кей. 
 21 октября в 10.00, по адресу: Воздухофлотский проспект, 80 (Спорткомплекс "Полет", возле аэропорта "Киев"). Продолжительность тренировки 2 часа. После тренировки дружеская беседа за чашечкой чая, в кафе. 

Что с собой иметь? 
Удобная одежда, желательно доги (кимоно по нашему:0) ), тапочки для путешествия от раздевалки в зал. В туалет тоже удобнее и гигиеничнее ходить в тапочках. Есть душ, можете взять полотенце и прочие.

Программа тренировки.
Тренировка разбита на две части.
1 час:
- 10-15 минут разминки
- Ходжу-ундо (базовая техника и принципы)
- Укрепление ударных частей рук и ног.
- Стретчинг.
- Работа в парах (наработка базовой техники в парах).

2 час:
- Ката Санчин.
- Тай-китае(укрепление тела набивкой).
- Наработка кумитэ.
- Показ ката и якусоку-кумитэ учениками клуба.
В конце небольшое общение, которое строится в виде вопросов, отзывов и тому подобное о тренировке в клубе.

Будем рады видеть видеть Вас на тренировке!
Телефон (050) 353 17 12, Олег

У нас - каратистов, появился новый праздник, который совпал с уже существующим. Очередной повод хлебнуть бокальчик хорошего пивца на выходные.

 Все мы, кто работает с детьми, знает, что первое воскресенье октября День учителя, а тут еще WKF объявляет об учреждении Всемирного Дня Каратэ, под кодовым названием "День К", который будет проходить по всему миру 7 октября, под девизом: "Пусть мир узнает о каратэ". Вот и получается, что в этом году 7 октября День учителя каратэ и именно в Украине :0).

 Был я давеча в рамках моего проекта Budotube.com на тренинге по джиу-джитсу, у одного из участников Budofest. На котором обещался посетить лично тренинги направлений, которые были презентованы на встрече. Мне прямо скажу повезло и я попал на тренинг, а также частично на экзамен по джиу-джитсу Мотоха-Йошин-рю, под руководством Евгения Радишевского.




 Собирался в воскресенье провести день в стиле милитари, но видать 7 октября и здесь меня нашло 0), пришлось поменять планы. На первый тренинг по Уэчи рю кей приезжает, надеюсь в будущем, представитель Шохей рю/Уэчи рю кей в Херсоне.

Видео вдогонку: