Клуб традиционного карате ОНАМИ

Пока готовлю пару слов о прошедших мероприятиях и событиях, сделаю небольшой репостинг заметок четырех годичной давности. Забавно иногда просматривать подобное...
-----------------------------------------

Прошлый раз я загадочно обещал как идти по пути Будо, это не указания а скорее я делюсь своими мыслями, хоть некоторые и считают их философски-непрактичными. Время нас рассудит, итак...

Многие, если не все ищут секретные техники, методики тренировок и прочее "скрытое в листве", но суть проста и окинавское каратэ, как и другое БИ этому доказательство. Движения в каратэ просты и незамысловаты, вся изюминка в том чтобы во время поединка человек выполнил простое движение но быстрее, чем оппонент. Чтобы этого добиться нужна не только физическая тренировка, но и ментальная. Главное не переборщить. Не помню кто сказал: "Если бы вы столько практиковали, как размышляли и обсуждали, наверное вы уже стали бы суперменами."

Я за постоянную практику, но и думать иногда стоит, особенно перед тем как что-то сделать и после деяния. Правда в поединке думать уже поздно...

Я тоже гонялся и признаюсь до сих пор гоняю, за различными методиками, но теперь я определил точку их приложения - простые движения. Начал я с того, что по жизни, если за что берусь, стараюсь, чтобы то что я делаю было лучшим, но не единственным. Будь то бизнес, мытье посуды или скажем ходьба. Лучше это не только быстрее сильнее, энто еще КПД. Например можно пройти 1 км и не устать, а можно и 10 с легкой усталостью. В принципе я думаю понятна идея.

А вот не тренировках стоит повторять много удары и прочию технику раз не только для того чтобы сильно того чтобы бить, вернее для того чтобы бить, но когда уже руки не поднимаются, а надо... Вот тогда и начинается настоящая тренировка выносливости физической и ментальной, но больше всего прорабатывается КПД. Потому как тело ищет где и как сэкономить на напряжении и прочие моменты, то бишь включается регулировка движений не умом, а сознанием, то бишь когда и тело и ум объединяются в одном порыве - выжить.

Вот так и приходить техника... и психо-сила, с помощью простых движений, основанных на общей базе. Естественно стоит к этому подходить разумно и нагрузку повышать постепенно, но есть один нюанс-секрет: последние повторения должны выполнятся сильнее и быстрее чем вначале. По крайней мере стараться.

Ищете не сложность связок и приемов, а как повысить КПД простых движений будо.

Немного сцмбурно, но как смог сказывается отсутствие практики в написании статей. Ну ежели что не ясно или есть что добавить - прошу в комментаторы.

На правах рекламы:
Вопрос на засыпку: то такое  школа кайтсерфинга Алоха и с чем она ассоциируется?

Budo
Кому не знакомо чувство облома? Блин, стихи прямо). Кто не знает, момента, когда заниматься лень? Я думаю большенство практикующих, перегоревшие первой волной эйфории тренировок, это чувство знакомо.

Но известно - если ты стоишь на месте, значит ты идешь назад. Для учеников, тренирующихся в группе, проще - им главное до зала добраться. А, вот самостоятельные занятия..., здесь возникают трудности самодисциплины, и у меня тоже бывают такие моменты. Что я делаю? Фигню. Говорю себе:"Сделаешь пару кат, десяток отжиманий и все". После этого, не напрягаясь выполняю первые движения, что и включает меня в процесс тренировок. Чаще всего занятия не заканчиваются пару кат или отжиманий, а только начинают. Главное начать!


   

Budo
Думал, собирался написать про семинар, который провел Сенсей Владимир Попович... Но пока собирался и еще очередной переезд случился, в сети появилось достаточно информации о прошедшем событии...

Единственный мой отзыв, официальный, я разместил на сайте клуба ОНАМИ. Как вы понимаете, это формальное действие, лишенное эмоциональной окраски. Благо есть блог, где я могу выплеснуть усе Шо есть на Душе.

Руслан Афанасьев отписался достаточно подробно, с фотографиями и как по мне достаточно емко и без "воды".

Рыбин Евгений, руководитель Российского представительства Окикукай, одним из первых отозвался о семинаре, на своем блоге. Как по мне описание экзамена почти в точности соответствует реальным фактам. Хотя мне судить сложно, я на тестинг смотрел изнутри, а Женя с места члена комиссии.

Даже Липецкие новости отписались о семинаре в Киеве и скорее всего благодаря Владимиру Карантаеву, который преподает Уэчи Рю кей в Липецке.

Ну ежели столько народу отписалось, то и мне не грех написать какую-нибудь отсебятину...

Про семинар написано много, правда в основном хорошего. Это и понятно, кто же будет писать об огрехах, а они были... Отзывы были в основном про сам процесс семинара и послесловия к тренингу, я начну с предисловия. Как вообще и для чего планировался этот семинар, с моей точки зрения, как надежды были на него, в плане развития и продвижения стиля Уэчи Рю Кей не только в Киеве, но и Украины в целом.

Чтобы более не грузить Ваши мозги буквами, рекомендую посмотреть фото-альбом семинара, в котором набралось 660 фотографий.


Увидимся на тренировках или просто за рюмкой чая.

BudoTube - про БИ наглядно