Всем доброго времени суток, на семинар я так и не попал, это достаточно большая история и я просто еще очень зол, чтобы ее хоть как-то описать. Дело не в том, вчера, прилетев из московского Домодедово, я пошел в додзе и поработал на ударами и решил немного снять работу на свече, чтобы хоть как-то сбросить агрессию...

Цель работы на свече: отработка точности и хлесткости удара кулаком.
Для критиков специально снял доги(куртку от каратеги) и выдох делаю через нос.

Теперь по технике.

- Кроме отработки точности, стоит поработать над постановкой удара, то есть следить за тем, чтобы локоть был все время внизу иначе травму можно получить на раз.

- Плечи максимально расслабленны и если во время ударов они закрепощаются, сбросьте напряг и только потом продолжайте практику.

- Кулак сжимается только в самый последний момент.

- Дыхание идет за движением, то есть удар начинается чуть раньше выдоха. При силовых упражнениях наоборот, вспомните когда вы выталкивали застрявшее авто или еще что толкали.

Примерно все, будут вопросы - пишите.


В этом видео тренирую удар кулаком с 1,2 и 3-х шагов.

Собираясь на семинар, я замахался отбиваться от жены. Это возьми, то возьми, как будто это она на семинар едит, но забота греет. Так вот, я подкинул ей это видео и теперь она ходит, смеется, и с трудом говорит.

Будем живы свидимся, а так пока готовьтесь - 3 февраля Новый Год по восточному календарю, Год Кролика(правда какого цвета не помню). Завершайте все не законченное и уже планируйте новое, но начинать лучше после 3 февраля. Алилуя :0), пардон, Happy New Year!

Рад сообщить, что теперь стиль окинавского каратэ начинает обосновываться в Киеве и его "проводником" стал один из учеников нашего клуба "ОНАМИ", который до определенного времени скрывал свои тренировки по Уйчи Рю, но все тайное становится явным и в нашем случае это есть лучше, чем хорошо. Теперь подробнее...

Окинава Каратэ До Киокай ( Окикукай )
Шохей рю/Уэчи рю кей Россия Хомбу. Проводит семинар Руководитель и Главный Инструктор Окикукай Шохей рю/Уэчи рю кей Россия Хомбу, Шидоин Рыбин Е. Подробнее про школу можно почитать на сайте представительства.

Семинар состоится 19-20 февраля 2011 года в г.Киеве.
Время проведения мероприятия:

* 19 февраля (одно занятие):
1. 17-00 до 20-00
* 20 февраля (два занятия):
1. 14-00 до 16-00
2. 18-00 до 20-00

Место проведения семинара:
тренировочный зал фитнес-студии "Libera" (15 минут ходьбы от метро "Вокзальная").
Адрес: Соломенский р-н, ул. Сурикова, 3 (со стороны пер. Островского) во дворе корпуса 8б (бизнес центр Increastar).
Как добраться

Информация для иногородних:
На время проведения мероприятия, можно остановиться здесь (5 минут ходьбы от зала):
Гостиница "Уют"
Адрес: Киев, ул. Богдановская, 10
+380 (44) 245-38-95
+380 (44) 245-38-96

Контакты:
okikukai.kiev@gmail.com
komidzumi@mail.ru

Это письмо мне пришло через сайт клуба "ОНАМИ", достаточно интересное я постарался на него ответить, но мне самому интересно, может есть еще варианты.


"Доброе время суток. Увлекаюсь скульптурой малых форм на тему боевых искусств востока. Дело в следующем: вне всякого сомнения вам известна история о сборщике налогов, мастере Такэмуре и его "скальпирующем ударе". Интересует как, по вашему мнению, технически, мог выглядеть этот удар (решил увековечить легенду в скульптурной группе). Сам думаю, что это обычный дзёдан маваси, просто очень быстрый, можно сказать молниеносный, ударяемый вскользь, однако если всё так просто, то почему в источнике (М. Бишоп "Окинавское каратэ") сказано, что этот приём не дошёл до нашего поколения. Хотелось бы узнать мнение специалистов прежде чем давать волю фантазии.
С ув. Вячеслав. http://vitalsbud.com.ua/ru/sculptures/"

Мой ответ основывался только на памяти, саму притчу я не нашел, но помню в общих чертах, сопоставил что слыхал о Такэмури и получился такой ответ:

"Я не большой специалист-историк, могу только рассказать что знаю и слышал от мастеров...

Ранее такого удара как маваси не было на Окинаве, был прототип удара микацзуки гери из которого потом и вышел современный маваси(хотя в Китае аналог маваси и уро-маваси(школа Богомола) существовал давно, но в основном в северных провинциях Китая, потому как там больше работали ногами, а окинавское каратэ, а за ним и японское, вышли из южного Китая, где низкие стойки и удары ногами не выше пояса и как редкость удар ногами в голову, как говорится "редко, но метко".

Поэтому могу предположить что удар был схож с микацзуки-гери или ура-микацзуки-гери, но есть еще один вариант о котором я слыхал относительно мастера Такэмури...

Он был любитель экзотической техники и один из любимых ударов ногами был удар уро-мае-гери... Его объяснить трудно, но попробую провести аналогию... Он похож на ура-микацзуки-гери, но наносится коши(подушеками большого и среднего пальца ноги) - это очень сильный, но сложно-исполнимый удар в кумите."

Дальше я предложил разместить вопрос на этом блоге, с мыслью о том, что может кто знает или слышал больше. На мое письмо пришел ответ, после которого я решил адресовать вопрос к читателям моего блога.

"Здравствуйте Олег. Спасибо за ответ, однако вопрос остался открытым в связи с тем что на запрос уро-мае-гери Гугл не дал вообще не одного результата, сам предполагаю что вы имеете в виду удар наносящийся коши по траектории с верху в низ практически вертикально (не силён в терминологии), так ли это? А что касается ура-микадзуки-гери, (информацию брал отсюда ikarate.ru/videos/166) вообще тёмный лес. Если Ваше предложение о вариантах на блоге в силе, буду благодарен, и если можно, подскажите источники информации о Такэмуре, очень интересная личность, может удастся раздобыть изображение для достижения портретного сходства. Заранее спасибо."

Отвечу на письмо здесь и жду ваших вариантов:
"Не на каждый запрос Гугл даст ответ, попробуйте поискать на YuoTube или\и RuTube, если я найду размещу видео на BudoTube.com, второй вариант - я попробую снять этот удар на видео и выложить на том же BudoTube.com. Но я пообщался в своей среде и коллеги "по цеху" дали еще вариант - удар ногой сокуто-мае-гери-кияги, то прямой удар, только не пяткой или коши, а именно сокуто(внешним ребром стопы), этот удар как его прототип стандартного прямого удара, но наносится по восходящей и он больше остальных похож на "скальпирование". Информацию о нем текже врядли можно найти в открытых источниках. Информация об этом ударе у меня всплыла в процессе разговора и показывал его один из мастеров окинавского карате, но не помню точно кто. Я тоже могу постараться снять исполнения на видео, но здесь все зависит от наличия камеры."

Благодаря этому вопросу я поднял не только инфу про эту технику и вспомнилось многое забытое, незаметно со временем выпавшее из арсенала и благополучно вернувшиеся. Теперь слово за Вами, уважаемые читатели.

Нашел прикольные тесты на реакцию:
Первый тест
Какой у Вас результат получился по количеству и скорости реакции?

Второй тест

Совет для тех, кто хочет начать практиковать русский рукопашный бой и восточные единоборства.

Объявление. "Желающим заниматься в секции восточных единоборств иметь при себе бутылочку настоя женьшеня и нунчаки. Желающим заниматься в секции русской борьбы - бутыль самогона и оглоблю."

Спонсор сообщения: Чудесный онлайн-магазин книг. Замечательный книжный интернет магазин в Киеве. Отличная и быстрая доставка! Кстати у меня их карточка VIP-клиента :0).
----------

Все, кто боле или мене практикует любой вид боевых искусств знает, что есть два вида практики: статическая(у которой хватает "противников" в миру будо) и динамическая(у которой больше всего приверженцев в мире будо), их грамотное сочетание дает возможность повысить свои навыки не только в техническом плане, но и психо-эмоциональном. К проработке последнего большего всего подходит статика, но и она требует правильного подхода, который у каждого свой(с отяжелениями и без них).

Описанное ниже я не вычитал, меня этому не учили - это четко моя наработка, дающая результат(каждый раз по разному). Суть его проста - возьмем не время нахождения в статическом положении, а процентное соотношение, 100% это время практики ну, скажем стояния на кулаках.

50% процентов времени вы разогреваетесь, то есть стоите с достаточно комфортными ощущениями, а вторую половину времени уже стоите на проработку этого положения, с концентрацией на дыхании и так далее(если будет интересно, я расскажу как именно укреплять руки в статике).

Например, ваше время 2 минуты: 1 минуту стоите без напряга, а вторую минуту уже начинаете себя узнавать ближе и куда послать все это боевое искусство :0), то есть прорабатываете по максимуму это положение. Таким образом можно планировать любую статическую работу.

Не забудьте что после статики нужны динамические упражнения для снятия скованности мышц, но не резкие.

В рьяной подготовке к поездке на Окинаву потратил денег больше, чем рассчитывал(даже Новый год прошел под эгидой минимализма)...

У меня запланирована поездка в Москву, на семинар Кацуо Тераучи и не хватает 300 долларов. Фигня, но именно сейчас от нее зависит поездка.

Кто может и хочет помочь, звоните +38 050 353 17 12(Олег) или на емайл.

Написано под влиянием поста на ЖЖ.
-----------------
Бытует мнение что философы, мыслители это болтуны и их слова могут изучать только философы-теоретики-доходяги. Частично это так, но...

Возьмем античность...
Пифагор кроме его математических заслуг философских трактатов, был заядлым путешественником, побывавший в Египте и он первый употребил термин «философ». Помимо все этого, свою молодость он провел как кулачный боец.
А для тех кто думает что философы были в античность "ботаниками", как некоторые сегодняшние, должны знать что атлетическая и боевая подготовка вообще являлась обязательной дисциплиной в философских школах, ибо этико-моральные ценности могут быть только у человека испытавшего трудности тренировок и не всегда они выглядели крутыми, с мускулатурой аки у Арни. И назовете мне хоть одного философа-бойца, который практиковал кулачный бой для спортивных достижений.

Платон, Аристотель и Сократ были атлетами, но были ли они кулачными бойцами или нет, достоверно не знаю. Наверняка были исходя из вышеуказанных фактов.
Философ Клеанф - представитель раннего стоицизма был отменным кулачным бойцом. Который по ночам пахал, а днем учился.

Диоген тоже практиковал что-то сродни индийской йоги, да и жил он как индус-йог.

Декарт слыл отличным фехтовальщиком и даже трактат о фехтовании написал. В миру он известный как философ и математик.

Если покопать можно и других античных мыслителей сюда вписать. Но почему сейчас все изменилось и среди современных философов больше "ботаников", чем те кто комплексно завивается как это было в античности?

А ежели посмотреть в этот же период на Восток... Практически все основатели того или иного философского течения, религии, принадлежали к касте войнов или были войнами. В Китае например были поэты, чиновники, ученные, но к этому званию всегда была приставка воин и выглядело оно так: воин-ученый, воин-поэт, воин-чиновник и так далее.

Если же сейчас посмотреть на владельцев японских корпораций или управленцев высшего эшелона можно невзначай узнать, что все они являются представителями того или иного клана самураев, также в основном все управленцы практикуют тот или иной вид боевых искусств.

Напрашивается вывод:
Хочешь быть лучше, чем ты есть сейчас - практикуй боевые искусства!.

С наступающим Рождеством Христовым.